Бай-хуа. Красиво звучит, правда? Означает «Белый цветок». Так звали девчонку из Улдагая – городка, затерянного на бескрайних просторах Поднебесной. Ее отец был важным человеком – гусай-да. Маньчжурским полковником, значит. Дочку свою он любил, но вот как-то не радовался ее поступкам и увлечениям.
Начало лета. Приезжаю домой из жаркого роддома, где отопление работает и в мае! Радуюсь «разумному» теплу солнышка, и чуть появляются силы и возможность, идем гулять. Но сначала выпархиваем в подъезд, а в подъезде температура как в погребе. Ну, ничего, ребенок-то одет в два чепца… А в Москве и даже в Подмосковье начинается жара.
Клубника – вкусная, ароматная ягода, которую любят все, и взрослые, и дети. Помимо того, что это любимое лакомство, клубника очень полезный и питательный продукт. Обо всех полезных свойствах клубники расскажет наша статья.
Независимо от того, какие у вас волосы – короткие ли, длинные, носите ли вы их аккуратно уложенными в модную прическу или «небрежный» стиль ваша стихия, они подчеркивают вашу индивидуальность. Волосы говорят за вас и «раскрывают» ваше мышление. Психологи тщательно изучают всевозможные детали, которые являются показателями нашей личности.
С чем может ассоциироваться лето? У каждого по-своему, но цветы-цвета – яркие и роскошные или пастельные и мягкие – думаю, в воображении возникают в первую очередь. По крайней мере, когда я увидела бодиарт или, как его еще называют, «цветочный камуфляж» Сецилии Паредес (Cecilia Paredes) – то совершенно четко ощутила это настроение теплого душистого лета, буйства природы… и прикосновение мягкого струящегося шифона к телу.
Оружие… Каков синоним этого слова? Воин. И еще – мужчина. Настоящий. Который и должен быть воином. … Я уже писал о воспитании детей через спорт, а если говорить более конкретно – боевые искусства; а также через театр и сказки. Все эти компоненты непосредственно связаны с оружием. Ибо в основе всех боевых искусств Востока лежит бусидо – путь воина. А какой воин без оружия?
Статическими называются упражнения, при которых движения тела/конечностей – нет, но напряжение в мышцах – достигается. Например, присядьте на две трети, удерживая в руках небольшие гантели, и задержитесь на несколько секунд – в этом положении мышцы ног выполняют статическую работу. Или, примите упор лежа, отожмитесь от пола до половины и задержитесь в этом положении – статическую работу в таком положении выполняют мышцы тела и рук. Ну и для полноты картины – упражнение на турнике «колобок». Вы подтягиваетесь, одновременно поднимаете колени к телу – и висите как можно дольше. Во всех трех случаях вы не двигаетесь, но необходимое напряжение в мышцах есть.
Это вещество было открыто в начале XX века и названо витамином К – от слова «коагуляция» – из-за участия этого витамина в свертывании крови. Это не одно вещество, а много соединений с одинаковыми или подобными свойствами, хотя обычно имеют в виду витамин К1, синтезируемый растениями, и витамин К2, который вырабатывается микроорганизмами в толстом кишечнике.
● Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты почувствуешь, что меньше устаешь, а память улучшается, и даже соображать ты будешь быстрее. ● Попробуй, каждый раз, когда захочешь взять сигарету – взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды, и через две недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.
Кто не слышал хоть раз в жизни о самураях – храбрых и суровых воинах страны Восходящего солнца? Все слышали. А о женщинах-самураях? – А что, есть такие? – кто-то спросит. – Есть или нет – не ведаю, но то, что были – точно. Словосочетания такого, правда, японская воинская традиция не знает, но мы, что называется, не станем заморачиваться, и для удобства жен самураев будем называть женщины-самураи. Вот так.
