Попробуй…

● Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты почувствуешь, что меньше устаешь, а память улучшается, и даже соображать ты будешь быстрее. ● Попробуй, каждый раз, когда захочешь взять сигарету – взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды, и через две недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

10 вещей, отрицательно влияющих на мозг

Мозг – это не источник сознания, а его орган, и мыслит он не сам по себе, а это человек обладает сознанием и мыслит с его помощью. Хотя и «безмозглого» мышления быть не может. В современном мире очень легко «потерять голову», ведь существует масса вещей, отрицательно влияющих на мозг, а следовательно и на сознание. Вот самые явные из них:

Соль и сахар в домашней косметологии

Диетологи в один голос уверяют, что эти продукты надо крайне осторожно употреблять в пищу, по возможности заменяя рафинированные аналоги – чем-то более натуральным: тростниковым сахаром и морской солью. Приблизительно то же самое можно сказать и в случае косметического применения этих продуктов. Для чего и каким образом соль и сахар можно использовать в косметологии?

Специи, приправы или пряности – какая разница?

Специи, приправы или пряности… Объединяет эти понятия смысл применения – придать уже готовому блюду некую «изюминку», особый вкус и аромат, завершенность. А чем они отличаются?

Сладкие радости

Новый год у меня с детства ассоциируется не столько с каникулами, сколько с фильмами «Чародеи», «Ирония судьбы…», с застольями, подарками и – непременно – сладостями. Да и в обычные дни, может, замечали, когда среди загруженного рабочего дня возникает труднопреодолимое желание срочно съесть что-нибудь сладенькое. Каждый решает эту проблему, как может, чаще всего покупая упаковку печенья, булочку или шоколадный батончик в ближайшем магазине.

Что добавить в чай?

Вы любите пить чай? Если да, то эта статья для Вас. Почему уточняю – просто далеко не все любят чаевничать, еще меньше людей относятся к этому вопросу достаточно серьезно, чтобы про это читать в Интернете. На самом деле, процесс чаепития можно и иногда даже нужно анализировать. Я сейчас не о качестве или процессе заварки, об этом статья уже была, а о том – с чем мы предпочитаем пить чай. Сам по себе чай – удивительный продукт, о чудесных свойствах которого мы еще обязательно поговорим в будущих статьях, но то, с чем мы его пьем… При непонимании некоторых очень важных свойств …

Читать далее