Фотопроект Мы делаем именно бутерброды – хлеб намазываем на масло, а на этом «фоне» у нас «разворачиваются» картинки. Дополнительным «фоном» может служить нарезка из ветчины, колбасы. Вместо покупных колбасных изделий можно использовать, например, буженину собственного приготовления. Причем, если хлеб прямоугольной формы – то интереснее «картинка» получается, когда ветчина или колбаса круглая.
1. Я не могу Единственный человек, который может сказать тебе: «Ты не можешь», — это ты сам. Если ты слышишь эти слова доносящимися откуда-то из глубины твоего мозга, отключай звук. Твоя вера может сдвинуть горы, а твои сомнения могут их воздвигнуть. Твое сомнение в самом себе — первый враг на пути к личностному росту. Когда ты оставишь свои напрасные опасения по поводу собственных возможностей, когда ты начнешь уважать себя, ты поймешь, как много ты можешь сделать, и удивишься, сколько возможностей скрыто в тебе.
Рукоделие – это, как ясно из названия, ручной труд. Для кого-то это творчество и в каждое изделие вкладывается частичка души, для кого-то это просто хобби и способ приятно провести время, а для кого-то может быть и способом заработка – например, украшения ручной работы, сумки, дизайнерская одежда. Многие женщины в наше время увлекаются рукоделием (мужчины реже), и это при том, что практически всё можно купить в магазинах, и изделия ручной работы в том числе. Возможно, женщины подсознательно чувствуют, что слишком увлеклись мужской активностью, освоением внешнего пространства?
Наверное, бОльшая часть жизни женщины проходит именно на кухне. Хозяйка – готовит еду, моет посуду, убирает. А если она еще и мама, то очень хорошо представляет, насколько сложно при наличии и непосредственном участии малыша все успеть сделать по дому. Ведь маленький непоседа совсем не дает расслабиться, требует внимания и часто отвлекает маму-хозяйку от домашней работы. Ведь она же столько времени проводит в этой волшебной комнате, наполненной новыми загадочными предметами и вкусными запахами.
Эти советы взбодриться относятся не только к людям, перестраивающим свой биологический ритм с совиного на жавороночный. И уж тем более не только к жаворонкам – они и так соблюдают большую часть этих правил с детства. Но независимо от ваших биологических часов бывают моменты, когда просто нужно взбодриться.Прекращайте пичкать себя кофе или энергетическими напитками, чтобы чувствовать себя бодрячком, нужно не так уж много. Главное – не забывать и пользоваться следующими советами.
Статья посвящается совам! Жаворонки и так вскакивают с солнышком (это летом), да и зимой не получают никакого удовольствия от процесса валяния в кровати до 12-ти дня. На самом деле между совами и жаворонками достаточно много биологических различий. Не считая противоположные периоды суточной активности, жаворонки более доброжелательны и оптимистичны, менее подвержены депрессиям и не склонны к лишнему весу, они лучше учатся и качественнее работают. Это и понятно, ведь нельзя же заставить фирмы и образовательные учреждения открываться к полуночи, а то бы совы покорили мир. Просто у людей, лучше чувствующих себя с утра – абсолютное конкурентное преимущество. А совам постоянно приходится подстраиваться …
Сегодня люди привыкли относить себя к определенной группе в зависимости от того, кто когда встает и ложится спать. Эти группы назвали по аналогии с птицами: «жаворонки», «совы» и «голуби». Знакомо? Вот это и называется биологические ритмы…
Если Ваше утро оказалось бодрым-добрым, Вам можно только позавидовать и пожелать себе такого же! Ну а если никак не отпускает «устойчивое ощущение удовлетворения от состояния покоя», а конкретно — леееень?.. Вообще, ленивые люди не обязательно прожигают свою жизнь в праздности. Иногда лень – это двигатель прогресса 🙂
