Как совместить Великий Пост и силовые тренировки

Грядет Великий Пост. Постный рацион вынуждает к пониженному потреблению белка. Насколько это сочетается с силовыми тренировками? Возможно ли избежать уменьшения мышечной массы? Как рационально настроить план питания в этот период?

Высокая температура: сбивать или нет? Обтирания или таблетки?

Хочется, чтобы болезни обошли наших детей стороной, но, к сожалению, так получается не всегда. Поэтому на всякий случай напоминаем родителям правила обращения с высокой температурой у ребенка. Когда ее надо снижать и какие средства для этого предпочесть?

Ням-ням — ну очень вкусно! Готовим для детей

Психологи советуют все же не обожествлять своих детей, а просто любить. И не зацеловывать и затискивать, а общаться, дарить тепло и заботу. Производители детского питания тоже заботятся о наших детях, и все же мама и папа могут сделать это лучше. Текст Алиса АНДРОСОВА.

Целебные свойства облепихи

Облепиха – это невысокий кустарник. Изначально рос он на территории Монголии, Китая и России. Сегодня это растение распространено по всему миру. Растет на песчаных и галечных почвах, по берегам водоемов, поймах ручьев и рек. В горах облепиху можно встретить на высоте 2000 м над уровнем моря. Этот кустарник часто используют в качестве живой изгороди для закрепления оврагов, откосов. Целебные свойства облепихи очень высоко ценили и до сих пор ценят тибетцы. В тибетской медицине популярны не только ягоды, а и корни, листья, кора, цветки этого растения. Там облепиху именуют «чудо-ягодой».

ПОЧЕМУ сейчас не выпускают зубные щетки с натуральной щетиной?

Практически все люди привыкли чистить зубы для предотвращения различных заболеваний рта и его свежести. Судя по рекламе: каждый, кто не чистит зубы, со временем  потеряет их. Впрочем, на то она и реклама. Но мы в данной статье заострим свое внимание непосредственно на зубной щетке.

Бывают ли гипоаллергенные кошки?

В наше время, особенно в крупных промышленных городах, настоящим бичом стали аллергические проявления у детей, как впрочем и у взрослых, никогда раньше не страдавших аллергией. Если ещё десять лет назад завести котёнка в доме, где появился малыш, считалось нормой, то теперь в медицинских тестах в качестве мощнейшего аллергена присутствует в числе многих других и кошачья шерсть.

Сыр с плесенью

Все знают, что сыр с плесенью – это деликатес, но далеко не все этот деликатес пробовали. Это происходит совершенно по разным причинам: неприятие, опасение, недостаточная информированность, а иногда простое отсутствие денег. Рядового покупателя отпугивает и запах, как бы испорченного, сыра, и вкус совсем не такой, как у рассольного или плавленого сыра. А вот ценители его ответят, что плесневый сыр – это деликатесный продукт, который нужно есть редко и небольшими порциями. Только тогда можно по-настоящему насладиться этим блюдом, которое на первый взгляд вызывает самое натуральное отвращение.

Интересные факты о грибах

Поистине удивительные и загадочные существа живут рядом с нами на планете. В этом материале речь пойдет о грибах, об их интересных свойствах и, конечно, интересных фактах, связанных с этими удивительными организмами.

Что нужно знать о грибах. Обработка грибов

Грибы являются ценным компонентом многих блюд. В русской кухне применяются сушеные, со­леные, жареные, тушеные и отварные грибы. Особенно распространено употребление соле­ных и жареных грибов.