Богатый, интересный и необычный на вкус, полезный, в конце концов! Давайте посмотрим, что же это за чай такой, о котором все говорят. Почему занимает лидирующие позиции в списке самых востребованных напитков? Его еще называют «оолонг», или Черный Дракон, или бирюзовый чай. Популярен как в Китае и Тайвани, так и в Европе и конечно же — России.
Так устроен мир, точнее – так устроены мы… Тот, кто в живет в сердце каждого из нас, пытается подчинить нас своей воле, властвовать над нами: порою, быстро, а порою медленно, разрушая нас, убивая. У этого чудовища множество имен и множество ликов – эгоизм, лень, злоба, зависть, ненависть. Легион, словом… Но противостоять ему надо, если и не ради себя, так ради тех, кто рядом. Пускай, даже, терпя поражения. И сражаться. Спорт, преодоление себя, может служить оружием в борьбе с тем, кто в нас. В борьбе с легионом. Каким образом? Об этом и поговорим.
…читайте первую часть статьи>> Итак, если кто-то решится заняться тайцзы – ищите опытного и профессионального инструктора. Подчеркиваю: именно опытного и именно профессионального. Но обязательно ищите. Ибо кто ищет – находит. Я же расскажу о причинах, способных Вас убедить изучать это древнее китайское искусство. Подчеркиваю, говорим, в данном случае, о составляющей тайцзы, связанной со здоровьем.
Существует множество способов развивать свое тело и совершенствовать дух, отдалив процесс морального, да и физического тоже, старения. Это и спортивные, и сугубо оздоровительные системы и методики: и боевые и лишенные прикладной составляющей – фит бо, например, о котором совсем недавно узнал от постоянной нашей читательницы.
В косметологии – зрелой – кожа считается чуть ли не с 25-ти лет. На самом деле все слишком индивидуально, и возраст кожи не исключение. Во многом сильное влияние оказывает образа жизни человека, и что немаловажно – генетические предпосылки, наследственность. Полученный в наследство тип кожи определяет, когда на коже будут появляться первые признаки старения. Жирная кожа долго выглядит молодой – упругой и подтянутой. А вот сухая – достаточно быстро переходит возрастной рубеж, после которого в уход надо включать антивозрастные средства. Поэтому, омолаживаться надо начинать исходя из сугубо личных ощущений. Кому-то в 35 еще рано, а кому-то и в 25 – пора. …
Что характеризует сухую кожу? Такой тип в чистом виде встречается довольно редко и выглядит по-разному в зависимости от возраста. Молодым, имеющим сухую кожу, можно сказать, повезло – поры не расширены, их даже почти не видно, кожа матовая, нежная. Но. Стареет такая кожа достаточно рано, а с возрастом усугубляется и сухость кожи, она истончается, появляются пигментные пятна.
Обладательницам жирной кожи лица и повезло и не повезло одновременно. В юности жирная кожа доставляет массу проблем, но зато с возрастом уход за ней сводится к минимуму. Лицо долго остается молодым и подтянутым. Так насколько же сложно ухаживать за жирной кожей лица и как это делать?
Все мы, женщины, любим новинки в косметике. Яркие красочные упаковочки, обещания помолодеть на 20 лет и заодно решить все остальные проблемы… «Обновленные и обогащенные составы», «новая более выгодная упаковка», «суперскидка сегодня и только сегодня», «сезонный выпуск», «повышенное содержание экстрактов»… Знакомо, не правда ли? Креативные и эпатажные рекламные трюки делают с нашими желаниями что хотят. Но иногда вот так возьмешь, да и задумаешься: а как так можно из каталога в каталог (периодичностью, допустим, в 3 недели) выпускать сногсшибательные гипермегановшества? А как же тот новенький кремик с удивительным дозатором, что я себе любимой в прошлом месяце купила? Он уже устарел?! Что-то тут …
Вот я все пишу о своем пути в спорте, о скромных успехах рассказываю, рекомендую что-то. Но есть в этом некая несправедливость. Потому что мой путь наполнен встречами с замечательными людьми и помощью друзей, их примером, а, порою, поддержкой. О каждом и из них рассказать – за книгу садиться надо, оттого штрихи. Небольшие. О Друзьях.
В предыдущей статье рассказывалось о пользе воды для нашего организма. Как, сколько, какого качества. Как альтернативу, можно предложить использовать для питья талую воду. Она легко усваивается – упорядоченная структура льда схожа со структурой клеточных мембран нашего организма. Да и по своему химическому составу она максимально приближена к природной чистой воде. После заморозки вода восстанавливает изначальное структурное состояние, в ней образуется много центров кристаллизации, которые всасываясь в нужную зону в организме, запускают цепную реакцию восстановления жизненно важных функций. По своей структуре талая вода идентична жидкости, входящей в состав крови. Именно поэтому самой полезной водой в мире считают воду из арктических льдов.
