Какие факторы негативно отражаются на нашей внешности?

Каждая женщина по природе своей прекрасна. Причем, многие даже не догадываются, насколько их внешность уникальна. Проблема зачастую заключается лишь в том, что этой красоте не позволяют расцвести.

Для тех, кого интересует, какие факторы могут влиять на внешность в частности (и на здоровье в целом), предлагаю небольшой экскурс в эту дебрь. Все максимально просто и понятно, читаем.

Существуют такие факторы, которые разрушающе влияют на состояние нашей кожи, их еще называют свободные радикалы. Их обнаружили сравнительно недавно, они появляются в организме человека и часто работают против него. Откуда же эти вредные радикалы берутся? Их появлению способствуют как внешние, так и внутренние факторы. Это и курение, и ультрафиолетовое облучение, и выхлопные газы, ну и конечно же, усталость и стресс.

Попадая в наш организм, свободные радикалы атакуют здоровые клетки, прорываясь сквозь мембрану, нарушая их структуру и функции, что в конце концов и ведет к разрушению.

Ухудшение состояния кожи можно заметить по появлению поверхностных и глубоких морщин, неровного тусклого цвета кожи и потери ее упругости и эластичности. Свободные радикалы атакуют наше генетическое наследие — ДНК, чем могут вызвать рак, нарушают работу поджелудочной железы, создают условия для развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, катаракты, и даже обусловливают врожденные дефекты следующих поколений. Тема возникновения свободных радикалов, их воздействия на организм и способов бороться с ними — достаточно обширна, в рамках данной статьи просто невозможно ее осветить в полной мере. Давайте просто вкратце продолжим перечислять факторы, негативно влияющие на наш внешний вид.

Ультрафиолетовое облучение также способствует повреждению кожи. Кроме того, когда кожа стареет, то в ней замедляется выработка коллагенов и эластинов.

Мы не можем повлиять на солнце, но можем пользоваться средствами, содержащими солнцезащитный фильтр.

Мы не можем повлиять на гормоны, но можем влиять на общее состояние своего здоровья.

Мы не можем повлиять на токсины, но можем выбрать косметические средства, которые успокаивают раздраженную кожу и компенсируют вред, причиненный ей веществами, содержащимися в окружающей среде.

Мы не можем повлиять на время, но можем подбирать средства по уходу за кожей, которые обладают омолаживающим эффектом, улучшают питание и функциональные качества клеток, укрепляют структуру кожи, улучшая ее упругость и эластичность, обеспечивают антиоксидантную защиту.

Противодействовать свободным радикалам – это значит использовать многоуровневую антиоксидантную защиту: придерживаться правил здорового образа жизни и питания, принимать натуральные витамины и пользоваться косметическими средствами, содержащими мощные антиоксиданты (витамины А,С и Е).