Цветотерапия

Наверняка никто не будет отрицать, что между цветом и чувствами существует тесная взаимосвязь.

Цветотерапия – это не так давно обретшее множество поклонников увлечение, смело называемое наукой, основано на идее лечения цветом. Здоровье – это сбалансированное состояние организма; болезнь – когда порядок в организме нарушается и наступает дисгармония. Природа, в том числе и человеческое тело, имеет семь цветов в определенном балансе, и при их разбалансировке нарушается и общая гармония. Так вот, сторонники лечения цветом, утверждают, что цвета имеют определенное воздействие на организм человека (не только на психику, но и на тело). Подход «цветотерапевтов» прост – активировать скрытые возможности человеческого организма. А в качестве активаторов используют, к примеру, свет, пропускаемый через подкрашенную воду/стекло и направленный на больной участок тела, или же напитки определенного цвета (чай, соки, морсы). Хотя, то же лечение разноцветной палитрой овощей – это скорее элемент здорового питания, нацеленного на обогащение рациона фитонутриентами, разнообразие которых как раз и зависит от цвета продукта.

В цветотерапии активно используют воздействие на организм человека одежды нужного цвета (причем, пигменты должны являть чистый цвет и быть натуральными), и прочих цветных предметов – камней, посуды, интерьера…

И вот тут приходит понимание, что цветотерапией мы невольно и неосознанно занимаемся большую часть своей жизни. Каким образом? Оказывается, все просто. Обратите внимание, как кому-то необыкновенно идет, к примеру, сиреневый цвет в одежде и человек это чувствует, а вот другому этот же цвет кажется жутко мрачным. Солнечный беж – кто-то всю одежду подбирает в этих оттенках, для другого же этот цвет невзрачный и даже болезненный. И так можно перебирать все цвета и их оттенки до бесконечности.

И детали интерьера мы подбираем, как бы погружаясь в цвет, купаясь в нем и наполняя свои жилища комфортом, релаксом или же энергетикой. Ученые установили, что цвет интерьера оказывает существенное влияние на психику, эмоции и самочувствие человека, причем по-разному: какой-то цвет угнетает, раздражает, вызывает депрессию, а какой-то, наоборот, успокаивает, снижает стресс, придает энергию и радость жизни.

Р. Хен в книге «Азбука цветов»приводит интересную информацию о реакции человека на цвета, установленную на основании обобщения ряда научных наблюдений.

Так, темные оттенки красного вызывают ассоциацию с серьезностью и солидностью. Красный цвет символизирует жизнь и кровь, любовь и страсть, огонь, праздничность.

Солнечные, чистые оттенки желтого цвета символизируют жизнь и свет, радость и роскошь, брак и уважение к старости. Ядовито-желтый цвет, напротив, является символом зависти, своеволия, ненависти и лживости.

Оранжевый символизирует тепло и радость, солнечный свет. Насыщенные оранжевые тона ассоциируются с властью, тщеславием.

Фиолетовый цвет, мрачный и торжественно-роскошный, символизирует величие и достоинство, роскошь и великолепие, а также дружбу.

Синий цвет, тихий, тяжелый и строгий, и голубые тона символизируют бесконечность и даль, тоску и верность.

Зеленый — это мирный, пассивный цвет, который символизирует надежду и покой, мир и плодородие.

Белый цвет — нейтральный, символизирует невинность, целомудрие, чистоту.

Черный, также нейтральный цвет, символизирует серьезную торжественность, часто скорбь и траур.

Дизайнеры считают, что лучший способ найти цвет, который вам по душе — это пополнить им свой гардероб, «примерить» цвет на себя. Если вы комфортно себя чувствуете в одежде конкретного цвета, то можно безбоязненно пробовать этот же цвет в домашнем интерьере, хотя бы в виде какой-нибудь мелочи, освежающей привычную обстановку. А уж при достижении цветовой гармонии в интерьере человек начинает ощущать комфорт и на подсознательном уровне, что вполне может сказываться на физическом самочувствии. А вот ощущение угнетенности, беспокойства или раздражения, возникающие при постоянном воздействии на нервы неподходящего цвета – скажутся негативно.

По мнению некоторых психологов, выбор цветовых предпочтений всегда очень тесно связан с основными чертами характера индивидуума и до некоторой степени отражает его внутренний мир. Наиболее известна и популярна психологическая типология Макса Люшера, где определенным психотипам соответствуют определенные цветовые предпочтения.

Таким образом, четыре основных цвета соответствуют основным психотипам личности:

«Красный» цветотип (холерик) стремится к успеху и новым достижениям.

«Синий» (меланхолик), наоборот – к удовлетворению, успокаивающему довольству, гармонии.

«Зеленый» цветотип (флегматик) стремится обрести уверенность в собственной значимости.
«Желтый» (сангвиник) – к беззаботной свободе, новым возможностям, освобождению от каких-либо ограничений и препятствий.

Впрочем, подобное четкое разделение характеров (также как и психотипы в чистом виде) – встречается крайне редко. И считается, что чем больше цветотипов соединены в одной личности, тем более гармоничной, с точки зрения психологов, она является. А сбалансированное внутреннее состояние благоприятно отражается на здоровье человека в целом.