Руки – это Ваша визитная карточка

rukiМы, женщины, стараемся следить за лицом, фигурой, волосами. Но нередко за домашними хлопотами или офисной рутиной забываем ухаживать за своими ручками. Нежная кожа рук постоянно подвергается воздействию жесткой воды, солнца, ветра, а зимой еще и мороза. И нужно не просто внимательно следить за состоянием рук, но и ухаживать за ними, причем регулярно. Ведь именно руки – их ухоженность – могут выдать наш истинный возраст.

Да и состояние здоровья неплохо диагностируют. Например, ломкие ногти – могут указывать либо на проблемы с щитовидной железой, либо нехватку витаминов А и D, либо же на частое использование агрессивной домашней химии без перчаток, или некачественных лаков для ногтей и средства для снятия лака.

Много времени и сил уход за руками у вас не займет, просто нужно запомнить и выполнять несколько простых правил.

Не стоит часто мочить руки, когда сами (а не в посудомоечной машине) моете посуду или делаете другую работу по дому, а она как правило сопряжена с водой – не ленитесь и надевайте тонкие резиновые перчатки. Пусть это не совсем удобно, но зато кожа скажет вам спасибо. Просто далеко не все средства для мытья посуды, стирки или мыло обладают нейтральными по отношению к коже свойствами. Чаще эти средства разрушают липидную «мантию» кожи, и любые бактерии и вирусы беспрепятственно проникают в ее верхний слой, эпидермис.

rukiСледите, чтобы вода, с которой все-таки приходится сталкиваться в течение дня рукам, была ни горячей, ни холодной. Теплая, комфортная для кожи температура нанесет меньше вреда. Ну и желательно, чтобы ваше мыло для рук (а в идеале и средство для мытья посуды) имело сбалансированный pH, содержало увлажняющие и защищающие кожу натуральные компоненты (например, экстракты зерновых, кокоса, миндальное масло).

После соприкосновения с водой, старайтесь порадовать свои ручки лосьоном или кремом, содержащими такие специальные питательные вещества для кожи, как например, белок, полученный из овса или мед. Экстракты ромашки, зеленого чая и календулы, к примеру, обладают противовоспалительным и успокаивающим эффектом, снимают раздражение и покраснение, заживляют мелкие трещинки на обезвоженной коже. Натуральные масла также питают, восстанавливают и омолаживают тонкую, сухую кожу рук. Антиоксидантные комплексы с витаминами А и Е – способствуют регенерации клеток, ведут борьбу с воздействием свободных радикалов. Экстракт алоэ, бета-каротин и молочные протеины предотвращают появление пигментных пятен, ранних морщин, разглаживают и улучшают цвет кожи. Аллантоин усиливает эффекты других биологически активных веществ и витаминов, устраняет шелушение, стимулирует обновление клеток эпидермиса, обладает бактерицидными свойствами. Средства с аллантоином создают невидимый барьер, который помогает защитить кожу от грязи и потери влаги.

 ruki

В качестве дополнительного ухода – 1-2 раза в неделю делайте специальные маски для рук. Они могут быть представлены вашей любимой косметической фирмой, которой вы доверяете, или же можно такую маску сделать дома, самостоятельно (вариантов на различных женских форумах – масса).

 

Таким образом, становится понятно, что основными помощниками в зимнее время года для ухода за кожей рук должны стать крема с более плотной текстурой, более насыщенные, и упор нужно делать не столько на защиту от УФ-излучения, сколько на барьер, препятствующий обезвоживанию и другим повреждениям кожи, связанным с зимним периодом.

На улицу обязательно берите с собой перчатки, и конечно же носите их, стараясь не снимать без лишней необходимости. Кстати, лучше если они будут из натурального материала – шерсти или с мехом – чтобы избежать дополнительного раздражения от соприкосновения с синтетикой и красителями. Непосредственно перед выходом можно нанести быстровпитывающийся крем для рук, чтобы он создавал невидимый барьер и защищал кожу от вредного воздействия окружающей среды.

Понравилась статья? Сохраните на память!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

One Comment:

  1. Pingback: 7 упражнений для тренировки мышц лица | to your health

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

[+] Самые красивые смайлики тут