Опасная гололедица

гололедицаГололедица – обычная проблема современных улиц, автомобильных дорог и тротуаров в зимний период. К сожалению, не везде чистят снег, а уж после того как он подтаял, превратившись в лужи, а потом резко замерз – скалывать его еще труднее и уже мини-трактором не обойдешься. Ручной труд.

От травм в гололедицу можно уберечься, если соблюдать осторожность и стараться ходить правильно:

смотреть себе под ноги – первое правило ходьбы в гололедицу, особенно когда лед слегка припорашивает снежком;

быстро по обледеневшим тропкам ходить и нельзя, да и не получится – идите медленно, лучше всего держась края дорожки, если там менее гладкая поверхность и есть за что зацепиться подошве;

кстати, о  подошвах – высокие каблуки не надевайте, хоть на первый взгляд и может показаться, что шпильками легко втыкаться в лед и таким образом избежать скольжения. Чем более плоская и ребристая подошва, тем сцепление с поверхностью будет надежнее;

руки по возможности оставляйте свободными и вынутыми из карманов, а сумку перевесьте на плечо – теперь можно свободно балансировать ими при ходьбе;

вообще, надежнее всего, гуляя по скользким дорожкам, наступать на всю подошву, высоко ноги не поднимать, и ходить как на лыжах – да, не очень красиво, но постоянно вскрикивать, размахивать руками и ногами, а потом еще и падать – тоже не вариант;

пожилым людям нужно захватить из дома трость с резиновым наконечником или что-то вроде лыжной палки, и пользоваться как третьей ногой – переломы с возрастом слишком дорого обходятся.

гололедицаЕсли все же поскользнулись и потеряли равновесие – присядьте, чтобы ниже было падать, не приземляйтесь на вытянутые руки, а ноги старайтесь держать вместе. Падать вообще надо уметь, и не только на льду – это любой спортсмен скажет. Само собой, падение обычно происходит резко и неожиданно, и думать о том, как держать руки-ноги-голову, нереально, но… Рекомендации таковы…

Я встречала несколько способов, которые позволят придать подошве больше цепкости. В обувных мастерских делают «профилактику от скольжения» — клеят на подошву и каблуки специальные резиновые накладки. В хозяйственных и спортивных магазинах продаются ледоступы – тоже накладки на подошву, но уже съемные и более громоздкие (в помещении их надо снимать, царапаются).

гололедицаВ домашних условиях тоже можно кое-что придумать – приклеивают пластырь (одноразовый вариант), войлок или наждачную бумагу. Эти варианты отличает дешевизна и простота, но, на мой взгляд, это настолько ненадежно (в любой момент самопальные накладки могут отклеиться), что можно в итоге наказать самого себя.

Будьте осторожны – без необходимости не устраивайте себе променад по обледеневшим тротуарам и пропускайте спешащие по такой же скользкой автостраде машины.

Понравилась статья? Сохраните на память!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

One Comment:

  1. «Падать вообще надо уметь, и не только на льду – это любой спортсмен скажет».
    Абсолютно верно. Желательно при падении расслабиться, превратив тело как бы в кисель. Яркий пример здесь люди, лишенные полной трезвости. Порою они попросту не успевают испугаться и оттого, упав, отделываются легкими синяками и минимальными ушибами в ситуациях, когда человек, в крови которого нет алкоголя, что-нибудь себе может сломать или получить серьезный ушиб. Именно из-за страха, а он приводит к напряжению всех частей тела и, соответственно, увеличивает опасность травмы. Но я отнюдь не призываю перед прогулкой взгорячить свою кровь и развеселить сердце. Нет. Просто, друзья, учитесь расслабляться и, иной раз, тело лучше, нежели разум, позаботится о нашей безопасности. И конечно, если есть возможность, учитесь падать!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

[+] Самые красивые смайлики тут