Прогулки без повода достигают цели

Люди по-разному относятся к разговорам о «здоровом образе жизни». Для некоторых это словосочетание кажется убедительным и органичным, а для иных даже звучит музыкой. Другим же подобные темы кажутся искусственными и мрачноватыми. К этому типу людей отношусь и я. Конечно, спорить с необходимостью вести здоровый образ жизни невозможно. Но что касается лично меня, я часто подозреваю искусственность в построении различных оздоровительных систем. Некоторые же высказываются слегка грубовато: «Как жили, так и будем жить». Вместе с тем, я убеждена, что никого не испугает похожий, но свободный от нарочитой «системности» вариант – завести добрую традицию прогулок!  

Читать далее

Исцеление без таблеток – волшебство? Нет – остеопатия! (пробуждая «внутреннего доктора»)

Остеопатия – слово, широкому кругу наших читателей вряд ли знакомое. Как не было оно знакомо и мне. До недавнего времени. Сейчас же все больше интересуюсь этим направлением в нетрадиционной  медицине, по причинам, которые наши читатели поймут, познакомившись со статьей Людмилы, нашего автора. Статьи полезной, интересной и, главное, основанной  на личной опыте.  Положительном.

Читать далее