10 лучших способов взбодриться

Эти советы взбодриться относятся не только к людям, перестраивающим свой биологический ритм с совиного на жавороночный. И уж тем более не только к жаворонкам – они и так  соблюдают большую часть этих правил с детства. Но независимо от ваших биологических часов бывают моменты, когда просто нужно взбодриться. Прекращайте пичкать себя кофе или энергетическими напитками, чтобы чувствовать себя бодрячком, нужно не так уж много. Главное – не забывать и пользоваться следующими советами.

Уход за кожей вокруг глаз

Ухаживать за кожей вокруг глаз нужно начинать как можно раньше. Именно вокруг глаз расположен наиболее тонкий слой эпидермиса. На этих участках кожи почти нет сальных желез и мускулов, и первые морщинки образуются именно там. Если дополнительно не увлажнять и не питать нежную кожу век и под глазами – она становится сухой, теряет упругость, покрывается сеткой сначала мимических, а затем глубоких ярковыраженных морщин.

Праздники и алкоголь

Ну вот и начались самые продолжительные праздники в году. И помимо походов по гостям или приема оных у себя, помимо радостных поздравлений и приема/вручения подарков – в той или иной степени присутствуют тосты. И алкоголь. Контроль за качеством и количеством потребляемого – на совести каждого, кто-то легко справляется с искушениями, а кто-то не в силах противостоять сначала веселью, а затем уж и неконтролируемому лавинообразному потреблению спиртного. Наступившее утро после таких вот возлияний мало кому приносит радости. Наверно только тому, кто стойко выдержал и пришел домой сам, а перед этим еще и помог добраться друзьям, с некоей толикой злорадства представляя их …

Читать далее

Уход за зрелой кожей

В косметологии – зрелой – кожа считается чуть ли не с 25-ти лет. На самом деле все слишком индивидуально, и возраст кожи не исключение. Во многом сильное влияние оказывает образа жизни человека, и что немаловажно – генетические предпосылки, наследственность. Полученный в наследство тип кожи определяет, когда на коже будут появляться первые признаки старения. Жирная кожа долго выглядит молодой – упругой и подтянутой. А вот сухая – достаточно быстро переходит возрастной рубеж, после которого в уход надо включать антивозрастные средства.  Поэтому,  омолаживаться надо начинать исходя из сугубо личных ощущений. Кому-то в 35 еще рано, а кому-то и в 25 – пора. …

Читать далее

Уход за сухой кожей

Что характеризует сухую кожу? Такой тип в чистом виде встречается довольно редко и выглядит по-разному в зависимости от возраста. Молодым, имеющим сухую кожу, можно сказать, повезло – поры не расширены, их даже почти не видно, кожа матовая, нежная. Но. Стареет такая кожа достаточно рано, а с возрастом усугубляется и сухость кожи, она истончается, появляются пигментные пятна.

Уход за жирной кожей

Обладательницам жирной кожи лица и повезло и не повезло одновременно. В юности жирная кожа доставляет массу проблем, но зато с возрастом уход за ней сводится к минимуму. Лицо долго остается молодым и подтянутым. Так насколько же сложно ухаживать за жирной кожей лица и как это делать?

Уход за собой в домашних условиях

Все мы, женщины, любим новинки в косметике. Яркие красочные упаковочки, обещания помолодеть на 20 лет и заодно решить все остальные проблемы… «Обновленные и обогащенные составы», «новая более выгодная упаковка», «суперскидка сегодня и только сегодня», «сезонный выпуск», «повышенное содержание экстрактов»… Знакомо, не правда ли? Креативные и эпатажные рекламные трюки делают с нашими желаниями что хотят. Но иногда вот так возьмешь, да и задумаешься: а как так можно из каталога в каталог (периодичностью, допустим, в 3 недели) выпускать сногсшибательные гипермегановшества? А как же тот новенький кремик с удивительным дозатором, что я себе любимой в прошлом месяце купила? Он уже устарел?! Что-то тут …

Читать далее